Quando me perguntam se gosto de suplementar...! É acho que Gosto!
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1364 kcal
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Grasa: 25,46g | Prot: 145,43g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Mamão Formosa, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. Almuerzo: Gengibre, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida, Rúcula, Alface Americana. Cena: Extra Miolo de Acém, Gengibre, Abobrinha Cozida, Tomates, Siamar Tapioca, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Top Whey 3W Morango , Batavo Pense Zero Batido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Seara Levíssimo , Panco Pão 100% Integral Zero, Psyllium, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Batavo Pense Zero Morango (170g). más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elipitium Academia - 15 minutos, Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Comentarios
Meu sonho um estoque desse 😍
28 mar. 22 por el miembro: cvisa
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Que ricoooooo
Meu sonho, é isso aí hahaha 💪🏼
29 mar. 22 por el miembro: Holanda96
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Que ricoooooo
Meu sonhooooo arrasou 💪🏼
29 mar. 22 por el miembro: Holanda96
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29 mar. 22 por el miembro: rtsr
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nossa!! parabens Deus abençoe
29 mar. 22 por el miembro: claricebalbino49
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29 mar. 22 por el miembro: Mannujoao
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oloco foi teu salário todo aí né? eu só consigo comprar whey termogênico e de vez em quando pre workout
29 mar. 22 por el miembro: alessandrovb
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Qual das marcas de Whey você prefere em questão de sabor? Eu gosto do sabor da Max.... da growth não achei tão bom
29 mar. 22 por el miembro: apaz.consult
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Eu amo o whey da Dux, mas é muito caro, tenho que me contentar com o da Growth kkkk Mas só compro o Whey e barrinhas de proteína
29 mar. 22 por el miembro: camilabissoli10
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meu sonho, fica nesse nível
29 mar. 22 por el miembro: lucianakalhyta
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parei de consumir whey depois que vi que já consumo a quantidade de proteínas necessárias. Somado a isso, o preço dele está cada vez mais caro.
29 mar. 22 por el miembro: Leandro.lg
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Qual o melhor sabor de whey da growth? Comprei de chocolate, mas como é a primeira vez não faço a menor ideia hahahaha
29 mar. 22 por el miembro: palomacristina.
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amo os produtos da growth , compro e já comprei BCAA , creatina, mult, e a cafeína. atualmente só tomando a cafeína pq voltei agora deixa tudo dar certo para voltar com os outros. a única coisa da growth que não compro é o whey comprei uma vez joguei quase todo fora pq o gosto era difícil demais de aturar do de pensar em tomar já me deixava enjoada. tem custo benefício ótimo, composição excelente, mas para quem tem paladar "fresco" e difícil rsrs compro e gosto muito do Best whey da atlética, o de chocolate Brownie que não é muito doce. tenho meio pote mas não voltei a tomar ainda rsrs esperando me firmar nos treinos. mas já ansiosa pq gosto muito do sabor dele
29 mar. 22 por el miembro: vivyfonseca
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fora a falta de pontuação do texto enorme, rsrsrs fica a dica para quem tem este problema com sabores de whey.
29 mar. 22 por el miembro: vivyfonseca
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excelente! atualmente consumo apenas whey, creatina e omega-3. larguei os pré-treinos, inclusive a cafeína. whey tmb estou diminuindo para o mínimo necessário, só tomo o Protein Complex (blend) da New Millen, mas já tomei o da Max, bem gostoso tmb.
30 mar. 22 por el miembro: Vinicius Souza
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quando eu lembro que joguei 270,00 de whey e creatina no lixo 😭😭😭😭😭
30 mar. 22 por el miembro: bruna1994br
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falta $$ ..ta batendo qtos g por kilo de proteina?
30 mar. 22 por el miembro: Piscopalto
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gente ALGUEM SABE UM WHEY GOSTOSO PRA INDICAR? QUERO UM SABOROSO PRA FAZER RECEITINHAS
30 mar. 22 por el miembro: MoniqueSouza1988
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@monique este que mencionei da atlética e maravilhoso Best whey chocolate browni
30 mar. 22 por el miembro: vivyfonseca
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Utilizo o Whey Tasty ISO da Adaptogen e adorei todos os sabores.
30 mar. 22 por el miembro: Jessica Tutiya
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