Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 37,77g | Prot: 99,54g | Carbh: 250,70g.
Desayuno: قهوة سريم. Almuerzo: الأرز المطبوخ مسبقا, الليمون, الجزر, الخس, الملفوف, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Cena: شاورما. Pasa Bocas / Otros: بطاطس, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), قهوة اسبريسو, الحليب كامل الدسم. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|