Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2327 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 169,27g | Carbh: 323,53g.
Desayuno: Druiven, Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Pruimen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Honig Basis Voor Nasi Speciaal, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Honig Macaroni Vlugkokend . Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Optifit Smeerkaas 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Heineken 0,0%, Thee, Aardbeien, River Cola 0 Procent Suiker, Komkommer (Geschild), Appel, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|