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MMMM aun la pesa sin papel para medir mi IMC
Sls OtoHans
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2669 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 74,42g | Carbh: 331,76g.
Desayuno: Té Verde, Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Nestlé Cereal Fitness. Almuerzo: Té Verde, Costa Obsesión, lechuga, fajita, arroz, huevo. Cena: Papas Fritas, Pisco Sour, Sprite Sprite, Empanada de Queso. Pasa Bocas / Otros: Chocolate con Leche (Semidescremada), Nestlé Cereal Fitness. más...
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3037 kcal
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Ejercicio:
Otros - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de OtoHans
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