Diario de elena_kor06, 29 mar. 22

Обед на работе: грудка с гречкой, фасолью, овощи и сыр тофу с хлебушком! 526 ккал

---

1059 kcal

Grasa: 40,71g | Prot: 91,99g | Carbh: 79,45g.   Desayuno: Barista Миндальное Молоко, Станция Молочная Кефир 1%, Помидоры, Сарафаново Сметана 10%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. Almuerzo: Сарафаново Сметана 10% , Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Росттофу Тофик Классический, Global Village Фасоль Белая Натуральная, Националь Гречка Алтайская, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец, Куриные Грудки. Cena: Куриные Грудки, Укроп, Петрушка, МЖК Горчица Столичная, ITLV Оливковое Масло Clasico, Сарафаново Йогурт Натуральный, Яичный Белок, Помидоры, Barista Миндальное Молоко, Пекинская Капуста, Огурец. más...