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chancebike1987
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29 mar. 22
Diario de chancebike1987, 29 mar. 22
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Back to the gym tomorrow! Time to be normal again lol
86,6 kg
Disminuído hasta ahora:
17,7 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2022:
592 kcal
Grasa: 10,05g | Prot: 25,28g | Carbh: 103,09g.
Desayuno:
Silk Sweet & Creamy Almond Creamer, Coffee, Four Sigmatic Mushroom Coffee.
Almuerzo:
Morningstar Farms Grillers Chik'n Veggie Patties, Subway 6" Veggie Delite.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
kill it man
29 mar. 22 por el miembro:
HeBrewZ
@HeBrewz Oh I sure did man. Chest and tris this morning. Had a great pump and still managed to increase on weights. Idk how but that's cool, ill take it! I also wasn't fasted on this workout so I am willing to bed that helped (Couldn't sleep so I ate at like 4am lol)
30 mar. 22 por el miembro:
chancebike1987
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