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1494 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 75,94g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Clementines . Almuerzo: Tesco Fruit & Nut Granola, Onken Cherry Yoghurt. Cena: Fried Red Tomatoes, Baked or Grilled Cod, Morrisons Creamy Spinach, Nando's Roasted Sweet Potato & Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Clementines , Tesco Italian Prosciutto, Brown Bread. más...
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153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de adelsk1
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