Diario de Anastatisa, 30 mar. 22

После вчерашних пельменей прихожу в себя! 588 калорий, обычноне ем так плотно на завтрак , но мне понравилось!

---

1295 kcal

Grasa: 42,96g | Prot: 82,81g | Carbh: 146,10g.   Desayuno: Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Глобус Сыр Элегантный, METRO Сыр Сулугуни , Простоквашино Творог 0,2%, Московская Пищевая Фабрика Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Barilla Макароны, Семга на Пару. Cena: Мармелад. más...