Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 102,30g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Махеевъ Джем Клюквенный, Роскар Яйца Куриные, Творог 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Оливковое Масло, Роскар Яйца Куриные. Cena: Пятерочка Сливы, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoStress
|