Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 32,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
525 kcal
|
Grasa: 19,55g | Prot: 21,99g | Carbh: 72,15g.
Almuerzo: Banana, Crepioca. Cena: Canela, Banana Nanica, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
|
|
2987 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Trampolín - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cleidymel
|