Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 115,84g | Prot: 77,42g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Amêndoas, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco, Royal Gelatina Sabor Morango . Almuerzo: Morangos, Nestlé Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Apti Gelatina Uva, Royal Gelatina Sabor Morango , Carne, Acerola, Morangos. Cena: Suco de Abacaxi, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango, Pizza Portuguesa, Pernil Assado. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexandralpp
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