Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 49,75g | Carbh: 134,22g.
Desayuno: Pan Dulce, Café, Cúrcuma, Manzana Golden, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Agua de Piña, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Lala Leche de Coco, Chia, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Papaya. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amey-O2
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