Diario de dybastos, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
999 kcal Grasa: 51,40g | Prot: 45,01g | Carbh: 88,46g.   Desayuno: Bauducco Torrada Light (10g), Ovo Frito. Almuerzo: Brócolis Cozido, Purê de Abóbora, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Bauducco Torrada Light (10g), Hortifruti Mamão Papaia, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Disnel Mini Croissant. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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