Блять! Наладьте уже русский фатсикрет, вашу мать!! Команда тех. поддержки. АУ?!?!?!?
|
2364 kcal
|
Grasa: 70,75g | Prot: 122,95g | Carbh: 304,08g.
Desayuno: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Молоко Лианозовское Стерелизованное 3,2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Хлопья Овсяные, Honey. Almuerzo: Мёд Акациевый, Котлета Куриная, Лечо. Cena: Торт Вдохновение, Pickles, Филе Куриное без Кожи, Рис Индика Brown, Рис Акватика Mix. Pasa Bocas / Otros: Творог 0,2%, Арла Сыр Натура Сливочный. más...
|
|
2067 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 55 minutos, Sentado - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
|