31 марта 2022г
День 25
- 0г (итого: 9400г)
Вот и прошла половина поста. Я считаю, что результат неплохой. 😎
Сегодня у меня шампиньоны и щавель Питательные грибы с зеленью богатой витамином С и клетчаткой.
6 фактов о шампиньонах:
⃣ Шампиньоны обнаружили более 1 000 лет назад.
⃣ А в Европе их начали выращивать только в 18 веке - в Париже были деликатесом и продавались по очень высокой цене называя шампиньоны «парижским грибом».
⃣ Название «шампиньон» с французского переводится как «гриб».
⃣ Шампиньоны используют в косметологии. Стоят подобные услуги красоты довольно дорого.
⃣ Шампиньоны используются и в медицине: при бронхите, сахарном диабете, головной боли, экземах и язвах, гепатите и туберкулёз и проблемной коже.
⃣ Очень часто шампиньоны используют для похудения. Их включают в диеты благодаря питательным свойствам и низкой калорийности: варёные - 30 ккал в 100 г , а консервированные— и того меньше 20 кКал на 100 г.
#ВалюшаХудеет
#ВалюшаНаДиете
