Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 42,48g | Carbh: 191,86g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Ovo Frito. Almuerzo: Soberana Bala de Café. Cena: Perdigão Salsicha Hot Dog, Nissin Miojo Galinha. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Bompreço Pêssego em Calda. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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