Diario de Anny Carolinny, 31 mar. 22

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E o jantat de hoje estava uma delícia!

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:

905 kcal

Grasa: 21,91g | Prot: 87,64g | Carbh: 91,01g. Desayuno: Vale do Sol Pão Integral com 20 Grãos, Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Banana Prata. más...

2541 kcal

Ejercicio: Bicicleta - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

E lindo!! #pratocolorido

31 mar. 22 por el miembro: sabrinaliz


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