Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 49,17g | Carbh: 22,51g.
Almuerzo: Manteiga, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Costela de Porco Assada. Cena: Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cleidymel
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