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awal puasa bb 84,7
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 40,06g | Prot: 73,54g | Carbh: 145,92g.
Desayuno: Mie Sedaap Mie Goreng, Ayam Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada, Sasa Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Sayur Lodeh, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung Dimasak, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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