Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
857 kcal
|
Grasa: 35,35g | Prot: 55,33g | Carbh: 86,45g.
Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, Tahu, Nasi Putih, Opor Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy. Cena: Teh Tawar, Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal Grain, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Vegeta Vegeta, Biji Labu, Asinan, Mony Cincau Hitam, Timun Suri. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thisundaily
|