Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 16,71g | Prot: 31,80g | Carbh: 214,82g.
Desayuno: Teh Manis, Buah Pir, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Gula Pasir, Teh Tawar, Tahu Isi, Sambal Goreng, Kentang Rebus, Jeruk, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Saori Saos Tiram, Bawang Bombay, Wortel, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Bakwan, Kurma, Bika Ambon. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eldietdairy
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