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nach dem Urlaub.
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 88,32g | Carbh: 191,10g.
Desayuno: Äpfel, Exquisa High Protein Pudding Vanille , Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Mandelgebäck , Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen. Cena: Freshona Bio Tomatenmark , Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Zucchini, Garden Gourmet Filet-Stückchen Italian Style, Milram Skyr Käse-Happen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Magnum Mini Yoghurt & Raspberry . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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