|
Ну вот, объедалась всю неделю и похудела. Жаль параметры особо не меняются
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 45,50g | Carbh: 167,89g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Almuerzo: Мой кофе в большой чашке. Cena: Tuc Крекер Сметана и Лук, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 23 minutos, Limpieza - 5 horas, Descansando - 8 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|