Diario de Мария - мой путь от 108 кг, 04 abr. 22

Утро, завтрак, так мне так зашел омлет с кабачком, в порции 352 ккал
Всем хорошего дня и солнца 🌞 за окном!

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2022:
1573 kcal Grasa: 68,18g | Prot: 131,65g | Carbh: 101,30g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Французский омлет с кабачком. Almuerzo: Мясновъ Окорочка Куриные, Селедка под шубой. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Атлантическая Треска. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Coconut, Простой Йогурт (Цельное Молоко), ВкусВилл Апельсин Навелин. más...

55 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Вкусно спору нет, но слишком уж пережарено ...омлет на пару был бы более в тему 🙂 
04 abr. 22 por el miembro: Maksicheq
А как на пару сделать? Я без масла жарю, сыр плавится, медленный огонь, но цвет такой,  
04 abr. 22 por el miembro: Мария - мой путь от 108 кг
Ооооо, ты молодец, тут мало кто нормально кушает. Одобряю 
04 abr. 22 por el miembro: Hudeemnah
Hudeemnah Спасибо! 
04 abr. 22 por el miembro: Мария - мой путь от 108 кг
Очень аппетитно) можно и на масле, ничего плохого в этом нет) 
05 abr. 22 por el miembro: Илонявр
Илонявр 👋 рада что понравилось) я стараюсь на масле не готовить, да и не люблю вкус еды на масле, она какая то сразу в тройне жирная ...  
05 abr. 22 por el miembro: Мария - мой путь от 108 кг
Да можно же просто смазать, вреда от этого не будет) 
05 abr. 22 por el miembro: Илонявр

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария - мой путь от 108 кг


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.