Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 74,26g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Regina Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Água com Limão, Café Descafeinado, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Caldo de Feijão, Contra-filé, Qualitá Palmito Açaí, Pepino (Descascado), Alface Americana, Repolho Verde, Alface, Tomates Cereja, Cenouras, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, La Violetera Uva Passa Escura, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Qualitá Palmito Açaí, Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Repolho Verde, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Jucurutu Queijo de Manteiga. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linea3.8
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