|
Офигел я с перестановки блюд. Тип думал, буду и дальше дышать как псина, но начну позже. А на деле заряд нереальный, шаг пружинистый, отфигачил всю программу. Обычно жена приходит, я здороваюсь, а как дела - через пол часа. А тут даже пел между подходами)
|
1793 kcal
|
Grasa: 59,68g | Prot: 197,20g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Яичный Белок, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Крымхлеб Батон Крымский Новый. Almuerzo: Кубаночка Фасоль Красная, Яблоко, Куриное Филе, Каждый День Кукуруза. Cena: Яблоко, Кубаночка Фасоль Красная, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Каждый День Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Каждый День Молоко 1,5%. más...
|
|
 Comentarios
Причём в пн, не смотря на два выходных перед ним, тяжелее всего - пока разгонишься, пока ритм внутренний найдёшь. Но нет, будто с отпуска вернулся, и это при 7 км ходьбы в сумме за день)
Всё же шарят эти западные учёные. Надо главу про БАДы перечитать, а ну как зря я скептицизмом капаю🤔
04 abr. 22 por el miembro: AntonMorozenko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AntonMorozenko
|