Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 26,16g | Prot: 39,41g | Carbh: 85,67g.
Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce Frita, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada Vinagrete, Batata Doce Frita. Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naissaferreira
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