Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 29,63g | Prot: 116,77g | Carbh: 121,71g.
Desayuno: Перекресток Яблоко Гала, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Хлебный Дом Батон Звездный, Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Лента Мясо Влмк Переднего Отруба, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Гиппо Хлеб Литовский. Cena: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borealis Треска Атлантическая. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lek-851
|