Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 109,12g | Carbh: 100,54g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Collagen Beauty Complex, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Салат Спаржа с Морковью по-Корейски, ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи, Магнит Грейпфрут . Cena: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Перчини Салат с Мидиями . Pasa Bocas / Otros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Вологодские Продукты Творог 5%. más...
|
|
355 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|