Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 48,12g | Prot: 126,67g | Carbh: 155,38g.
Almuerzo: Капитан Норд Мясо Мидий, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Чеснок, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Спринт Хлеб, Сыробогатов Сыр Пармезан, Пятерочка Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Макфа Макароны Отварные. Cena: Спринт Хлеб, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сыробогатов Сыр Пармезан, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Шампиньоны, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Haas Кукурузный Крахмал, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|