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07 abr. 22
Diario de arlinatri840, 07 abr. 22
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, 07 abril 2022:
1252 kcal
Grasa: 31,13g | Prot: 46,85g | Carbh: 200,86g.
Desayuno:
Kurma, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih.
Cena:
Petai, Kue Ku, Telur Puyuh, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang Kepok Rebus.
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Comentarios
berapa lama ini? awal bb berapa, sekarang berapa kak?
06 abr. 22 por el miembro:
riyamenyink
@Mawardini terimakasih 😊
06 abr. 22 por el miembro:
arlinatri840
@ riyameyink BB awal 88/89 kg kak sekarang 73,8kg waktu 2 bulan kemarin tgl 4 kak😊
06 abr. 22 por el miembro:
arlinatri840
keren kak, makin cantik . kalo boleh tau olahraga nya apa ka? brp kali dlm seminggu?
07 abr. 22 por el miembro:
nadyaenef
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