Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 58,21g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Цех 85 Йогурт Малина и Ежевика, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almuerzo: Mixbar Козинак Подсолнечный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лапша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Cena: Оренмилк Йогурт Клубника 1,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Healthy Food Булгур с Овощами, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|