Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 50,89g | Prot: 63,93g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Harras Tam Yağlı Kaşar Peyniri , Lor Peyniri. Almuerzo: Orvital Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Karnıyarık, Fırında Mücver. Cena: Barilla Tam Bugday Makarna , Mantar, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Pasa Bocas / Otros: Pirinç Patlaklı Çikolatalı Bar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de e_meliss
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