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Jey Shin
Diario
07 abr. 22
Diario de Jey Shin, 07 abr. 22
Perfil de Jey Shin
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오늘은 제발 쓸데없는 칼로리 흡입금지!!
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, 07 abril 2022:
1200 kcal
Grasa: 34,05g | Prot: 89,44g | Carbh: 147,25g.
Desayuno:
병아리 콩, Navitas 카카오닙스, 아몬드, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과.
Almuerzo:
스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 천일냉동 쭈꾸미철판볶음밥.
Cena:
아몬드, 토마토, 폰타나 발사믹 드레싱, 사과, 하림 블랙페퍼 닭가슴살.
Pasa Bocas / Otros:
잇포레스트 두유그릭요거트, 스타벅스 (Starbucks) 리저브 바크초콜릿, 잇포레스트 오나오레몬스콘, 잇포레스트 두유그릭요거트.
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235 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Comentarios
저도 피드 안올리고 줍먹하는게 많은데 Jey님도 그러신가봐요ㅋ 낼은 조심조심😊
07 abr. 22 por el miembro:
STAROOO(팻스타)
스타루님 ~ 네 ㅠㅠ 낮에는 그래도 괜찮은데 저녁에 그렇게 주섬주섬 먹네요 안좋은 버릇인데 고치기는 커녕 최근에 심해져서 증량중이에요😣
07 abr. 22 por el miembro:
Jey Shin
다들 그런거 아녔어요??🤭🤭
07 abr. 22 por el miembro:
khj-016(밥반선생)
밥반선생님 다들 그런가요 ?ㅋ 두분은 안그러신줄…ㅋ
07 abr. 22 por el miembro:
Jey Shin
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