Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 91,47g | Prot: 69,80g | Carbh: 83,20g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Margarina, Aurora Mortadela, Panco Pão de Milho. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Swift Paleta Suína Temperada. Pasa Bocas / Otros: Torta Holandesa, Dori Amendoim tipo Japonês. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de willser.ws
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