Diario de matildeb05, 07 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1803 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 92,30g | Carbh: 252,69g.   Desayuno: Ovo (Inteiro), Banana, Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Mamão, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Ovo Mexido, Esparguete (Cozido), Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Laranjas. Cena: Ananás, Peixe-Espada Cozido, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Prozis Manteiga de Amendoim Crocante, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, A Vaca que ri Queijo Azul (Light), Pão de Mistura, Dovo Clara de Ovo, Pingo Doce Iogurte Magro Morango, Lidl Flocos de Aveia, Peras. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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