Diario de Ana Aladim, 07 abr. 22


Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1039 kcal Grasa: 28,98g | Prot: 67,14g | Carbh: 129,59g.   Desayuno: Banana Prata, Ovo Mexido. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Carioca Feijão Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana Prata, Bauducco Pão de Forma Integral. más...

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