Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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308 kcal
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Grasa: 15,09g | Prot: 13,47g | Carbh: 29,62g.
Cena: Papas a la Francesa, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Frito Chino. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolina990
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