Diario de Patelli 16122, 08 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022

88 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2022:

1373 kcal

Grasa: 31,77g | Prot: 79,24g | Carbh: 191,27g. Desayuno: Taste To Go Hähnchenbrust Filet-Streifen Natur. Almuerzo: Zimt Zucker, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Cena: Mettbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen. más...

2458 kcal

Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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