Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 71,23g | Prot: 87,23g | Carbh: 139,74g.
Desayuno: Mingual De Aveia Com Cacau - leite integral. Almuerzo: Predilecta Molho Barbecue , Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru, Probiótica Ômega 3, Fígado de Galinha, Chuchu Cozido. Cena: Alface, Hortifruti Repolho Branco Cru, Predilecta Molho Barbecue , Quero Milho Verde, Bacon, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Pizza Marguerita, Mexerica, TNT Energy Drink Zero Açúcar, McDonald's Croissant de Presunto e Queijo. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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