Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 81,70g | Prot: 75,12g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido, Vitamina de Banana. Almuerzo: Escarola Refogada, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde. Cena: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. más...
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358 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thaina Freitass
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