Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 71,63g | Prot: 154,94g | Carbh: 242,96g.
Desayuno: Actimel Multifrucht, Kaffee, Milbona Frischkäse der Sahnige, Roggenmischbrot, Baguette, Marmelade, Butter. Almuerzo: Rührkuchen, Gekochtes Ei, Radieschen, Rote Paprika, Baguette, Meggle Kräuterbutter, Purland Rinderhüfte Am Stück. Cena: Fleischkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Roggenmischbrot, Radieschen. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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