Diario de Vernover, 10 abr. 22

Хорошим привычкам изменять нельзя: овсянка на воде - 60 гр, сыр - 60 гр и кофе со 10-ти процентными сливками - 60 мл ( в кофе и кашу 16 гр сахара)

---

1542 kcal

Grasa: 97,59g | Prot: 99,02g | Carbh: 58,53g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Станция Молочная Сливки 10%, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Печень Индейки. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. más...