Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 93,88g | Carbh: 71,38g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Essential Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Ovo Cozido, Couve Refogada, Contra-filé, Tomates Cereja, Alface, Alface Americana, Pepino (Descascado). Cena: Cenouras, Seara Peito de Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Iogurte, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Leão Chá Preto, Bauducco Torrada Multigrãos, Itambé Manteiga Extra com Sal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linea3.8
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