Diario de stefano o2b, 11 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2022:
2309 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 143,52g | Carbh: 309,97g.   Desayuno: Bio+ Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Druiven. Almuerzo: Pruimen, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Jumbo Ciabattina, Unox Proeverij Romige Tomatensoep met Gerookte Chili & Basilicum. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Cola Zero Sugar, Appel, Komkommer (Geschild), Graze Protein Oat Bites Chocolate Vanilla, Aardbeien, Bananen, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Bio+ Magere Yoghurt, Jksups Ultra Whey Banana. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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