Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 62 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 99,43g | Prot: 87,86g | Carbh: 43,64g.
Desayuno: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Правильный Продукт Говядина Вяленая , Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 13 minutos, Descansando - 10 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Digitalhockey
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