|
Ужин 300 кк
|
1919 kcal
|
Grasa: 78,72g | Prot: 111,31g | Carbh: 192,06g.
Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Данон Йогурт Клубника, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Данон Йогурт Клубника, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Хлеб Дарницкий, Творог 9%, Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Кировский Печенье К Кофе, Командор Кекс Зебра , Помидоры, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса, Творог 9%, Данон Йогурт Клубника, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Fish House Кольца Кальмара, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни", Отруби Ржаные. más...
|
|
2084 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Раиля85
|