|
Тануки в воскресенье, а ведь почти вписалась в РСК.
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 97,06g | Carbh: 68,32g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Му-Му Творог 5%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Свежий Ряд Сыр Голландский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Протеин Бар Батончик Ваниль. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Первая Свежесть Филе в Панировке, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. más...
|
|
2827 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Антонина1402
|