Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 45,71g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Обычные Блины, Кефир 2,5%, Пряник. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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