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1158 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 63,68g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: Gengibre, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Ovo Cozido, Banana Nanica, Queijo Mozzarella, Orégano, Yoki Tapioca, Ovo Frito, Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão. Almuerzo: Rúcula, Tomates, Pepino (com Casca), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Açafrão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Grings Manteiga Vegana, Marilan Cream Cracker, Café (Infusão). Pasa Bocas / Otros: Chá de Ervas. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Deporte - 45 minutos. más...
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Peso Histórico de Josiéle Machado
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